Клуб активного отдыха «Корпорация Приключений»

01.02.2017 0 Автор * Kotachka*

Клуб активного отдыха «Корпорация Приключений»

Проведение и организация туристических походов.

Организация туристических походов.

Правильная организация туристических походов является ключевым действием при планировании активного отдыха на природе.

Что бы в этом разобраться ответим для себя что такое туризм? Туризм является одним из видов активного отдыха. Существуют многочисленные виды и формы туризма: внутренний, международный, самодеятельный, организованный, горный, автомобильный, пешеходный, спортивный и т.д. Так, самодеятельный туризм включает в себя походы и путешествия по маршрутам, разработанным самими туристами или рекомендованным туристскими клубами. Он характеризуется активными способами передвижения при которых маршрут, состав туристской группы, снаряжение, обеспечение продуктами питания, способ передвижения и финансирование организуются самостоятельно.

Походы делятся на пешие туристические походы, водные туристические походы и горные туристические походы.

При организованном туризме туристы отправляются в плановые и специально подготовленные туристскими клубами, бюро путешествий и экскурсий или туристско-спортивными организациями походы и путешествия.

Цели путешествия являются основой первоначального отличия туристских мотивов. Среди целей путешествия можно выделить следующие: отдых, досуг, развлечение; познание; спорт и его сопровождение; лечение; паломничество; деловые цели; гостевые цели.

Занятия туризмом вырабатывают у человека ряд ценных навыков: умение быстро развести костер, приготовить на нем пищу, ориентироваться в лесу, ночевать в полевых условиях. В туристическом походе вырабатывается умение преодолевать трудности, для этого важна не только физическая подготовка каждого участника, но и психологическая сплоченность группы. Туризм — средство расширения кругозора и обогащения духовной жизни людей, средство познания красоты природы.

Постановка цели и задачи туристического похода.

Организация туристических походов должна выделять четко поставленную цель. Четкая постановка целей на этапе подготовки к походу помогает правильно спланировать поход и учесть возможность возникновения внештатных ситуаций (ухудшение погодных условий, возможная болезнь кого-либо из участников группы и др.

Цели, поставленные перед вами, задаются на основании всех данных о предполагаемом маршруте похода. Если маршрут сложный, нужно учесть, все ли смогут его пройти. Если участники путешествия не имеют опыта в походах, то будет оптимально выбирать хорошо промаркированный маршрут, где есть туристические указатели. Также надо учитывать, что даже очень хорошо промаркированные маршруты бывают разного уровня сложности, потому нужно помнить о тех, кто отправляется в поход вместе с вами.

В походе средняя скорость передвижения группы будет всегда определяться по скорости передвижения наиболее слабого ее участника. Если в группе есть новички, то планируется маршрут так, чтобы проходить за день не более 15 километров, если это будет поход длительностью менее 4 дней, в том случае, когда поход затянется на более долгое время, то проходить нужно будет не больше 10 километров ежедневно.

К снаряжению относятся предметы, которые туристы берут с собой, чтобы создать условия максимальной безопасности при прохождении маршрута, определенного комфорта в походе и возможности успешно выполнить стоящие перед ними задачи.

Снаряжение должно быть легким и прочным, допускающим возможность его эксплуатации в условиях холода, жары, большой влажности и т. д.

Снаряжение подразделяется на личное и групповое. Личное используется участником похода и служит для его личных нужд. Групповое снаряжение служит для нужд группы в целом.

Наиболее удобны для пользования в походе палатки вместимостью до четырех человек; альпинистский рюкзак конструкции Абалакова, экспедиционный рюкзак конструкции Ярова и другие каркасные рюкзаки. Предпочтение надо отдать рюкзакам, изготовленным из крепкой плотной ткани, имеющим вшивное дно прямоугольной или овальной формы, широкие заплечные ремни, широкие карманы и широкий клапан-крышку.

Из спальных мешков особенно удобны мешки с застежкой-молнией, раскладывающиеся, как одеяло. В холодное время года такие мешки можно состыковать молниями и сделать «коллективными» на 2-3 человека, что создает возможность лучшего взаимного обогрева участников похода.

Наилучший вариант групповой посуды комплект из 3-4 ведер с овальным (бомбовидным) дном, вставляемых одно в другое. К кухонным костровым принадлежностям относятся также разливальные ложки (половники), мешалки с длинной ручкой, столовая клеенка, брезентовые рукавицы, крючки, рогульки.

Туристские ботинки – наиболее удобная в походе обувь. Обувь должна быть специализированной, не промокающей, и что, особенно важно, расхоженой. Это конечно в идеале. В поход, в принципе, можно идти и в обыкновенных кроссовках, но высокие требования указаны выше были не зря. Ведь необходимо помнить, что окромя веса вашего собственного тела на обувь будет также оказывать давление вес туристического рюкзака, что по минимуму добавляет еще 10-20 килограмм. Вам надо будет проходить по разным неподготовленным тропинкам, а потому нужна защита для голенищ, во избежание вывихов.

Хороший протектор на подошве помогает не проскальзывать на каких-то дорожках или тропинках. Влагозащитное покрытие защищает защиты ноги от промокания. Но это не значит, что в обыкновенных кроссовках вы не можете пойти в поход, просто нужно увериться в её прочности и удобстве. В шлепанцах или босоножках ходить в походы не желательно.

В основном, туристическая обувь обязательно должна быть больше вашей ноги на 1-1,5 размера. Это дает возможность надеть толстый носок на ноги. В теплый сезон это будут носки на основе хлопка, а в холодный – шерстяные, либо сделанные из другого, не менее теплого материала. Это и даст возможность эффективно избежать появления мозолей или потертостей.

Очень важно уметь правильно укладывать вещи в рюкзак: уложить к спине мягкие вещи (спальный мешок, куртку, свитер) так, чтобы они образовали внизу мягкий валик; далее положить вниз к спине тяжелые вещи. Поверх тяжелых вещей уложить все остальное так, чтобы рюкзак вытягивался вверх, а не приобрел форму шара. На самый верх положить вещи, которые могут понадобиться в дороге или на ближайшем привале. Ответственный за снаряжение в походе распределяет все хозяйственные принадлежности и следит за их сохранностью.

Руки у туриста должны быть свободными, в них могут быть только альпеншток, обычная палка, ледоруб.

Режим дня туристического похода.

Организация туристических походов включает в себя правильный выбор режима движения, рациональное распределение своих сил, овладение способами преодоления передвижения по различной местности и приемами препятствий – все это дает возможность успешно и безопасно пройти намеченный маршрут.

При организации туристического похода следует четко соблюдать четко режим дня. Режим дня должен обеспечивать определенную ритмичность в чередовании нагрузок и отдыха, необходимого для восстановления сил. Для подростков старшего возраста и юношей переход продолжается не более 40-45 минут, а при повышенной сложности участков пути – еще меньше. Малые привалы обычно длятся 10-15 минут, а на сложных и трудных участках достигают 20-25 минут. Режим движения зависит от рельефа местности, сезона, погодных и других условий. В первую половину дня рекомендуется преодолевать не более 60% суточного перехода. Разделив дневной переход на равномерные отрезки, турист успевает до обеда пройти четыре-шесть участков маршрута, а после обеда и отдыха – еще два-три. Продолжительность обеда, послеобеденный отдых, экскурсионно-краеведческая работа в послеобеденный период могут занять не менее 3-5 часов.

Примерный распорядок «ходового» дня.

Если стоит жаркая погода, следует выходить на маршрут в 6-7 часов утра, а значит, раньше подниматься после сна. В 10-11 часов заканчиваются переходы первой половины дня. Переходы второй половины дня рекомендуется начинать после того, как спадет жара, обычно не раньше 18 часов. Ранние подъемы и выходы на маршрут выгодны и в горах, где в утренние часы вода в реках еще не поднялась, камнепады случаются реже и безопаснее проходить в лавинообразных местах.

Группа должна всегда идти равномерно и в «темпе слабейшего» (поэтому группа подбирается по равным силам и готовится к серьезному походу, поднимая уровень слабых до средних и более сильных). Равномерность движения помогает сохранять силы, работоспособность туристов. Для поддержания равномерности движения надо следить за постоянством количества шагов в одинаковые отрезки времени. Причем на пересеченной местности шаг туриста удлиняется на легких спусках и укорачивается на трудных участках и подъемах. Уходя с привала, туристы медленно набирают оптимальную скорость движения и сбавляют ее, подходя к очередному привалу.

Питание в туристическом походе.

Обеспечение нормального питания в походе основная задача во время организации туристического похода. В зависимости от продолжительности и сложности похода – одно из важнейших условий успешного проведения туристского мероприятия. Даже в несложном походе человек тратит в день до 3500-4000 калорий.

Продукты должны включать в себя все важнейшие компоненты питания: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины и воду. Важно, чтобы продукты имели небольшую массу и объем, были транспортабельны, хорошо сохранялись, не требовали много времени на приготовление из них пищи.

Самый простой из походов – однодневный. Здесь варка пищи необязательна. Могут быть взяты каждым из участников бутерброды, чай, сок и т. п. Двухдневный поход уже требует составления меню и расчета по нему требуемых продуктов. В несложном многодневном путешествии обычно предусматривается трехразовое горячее питание.

В лыжном походе уменьшение массы продуктов и увеличение их калорийности достигается введением в рацион большего, чем летом, количества жиров (масла, сала, шпига, сухих сливок.

Расходы воды у туристов в отдельные жаркие дни достигают пяти литров. Поэтому надо строго соблюдать водно-солевой режим. Во время движения пить не рекомендуется. Лучше пополнить истраченный запас жидкости на больших привалах – во время завтрака, обеда и ужина. Утолить жажду можно конфетами-леденцами, черносливом или прополоскать рот и горло водой.

Продукты лучше всего хранить в рюкзаке в матерчатых мешочках, защитив их еще и полиэтиленовыми пакетами от воды, влаги. В многодневные походы, кроме лыжных, не рекомендуется брать с собой термосы и продукты в стеклянных банках.

Рекомендуем ознакомиться с нашим планом походов.

Записаться в поход можно по телефону.

Поделитесь интересной новостью:
Продолжить чтение:
Загрузка...